Suplementy diety Sundose

Bez kategorii, testy

Kto z Was regularnie przyjmuje jakieś suplementy? Potas, omegę 3, czy inne żelaza? Przyznam się, że jak czasem patrzę na swoje “pudełeczko z suplami”, to mi się odechciewa. Tabletka na to, na tamto, bo niby jest w jedzeniu, ale nie wszystko. A co powiedzielibyście na suplement diety skrojony na miarę? Idealnie do Waszego trybu życia, Waszych potrzeb i rodzaju treningu? Ja miałam okazję takie suplementy brać / testować przez ostatnie 30 dni. Czym jest Sundose?  To “Suplement diety dobrany do…

czytaj więcej

Majorsi w liczbach

Bez kategorii

Od jakiegoś czasu zbieram się, żeby zrobić ten wpis. Siedzi gdzieś z tyłu głowy, a zbliżający się Tokyo Marathon trochę mnie pogonił i dał kopniaka. Chciałam zrobić wpis o Polakach, którzy ukończyli cały cykl World Marathon Majors. O ich…

30th Marrakech Marathon

bieganie, expo, maraton, podróże

Maroko było na mojej liście krajów do zobaczenia od dawna. To przez znajomych, którzy jeździli tam często i opowiadali o nim z zachwytem w oczach. A jak najłatwiej polecieć? Zapisać się na maraton 🙂 W listopadzie, podczas luźniej rozmowy…

Król i Królowa Podbiegów 2019.

bieganie, trening

Jak co roku w Święto Trzech Król (a może to Sześciu było? 😉 ) Team Zabiegane Dni organizuje bieg pod nazwą Król i Królowa Podbiegów. Nie jest niczym dziwnym, że najlepszą lokalizacją dla tej imprezy jest warszawska Agrykola. Ta…

Test Altra Lone Peak 4.0

bieganie, buty, testy, trail

W mojej ocenie ciężko jest znaleźć idealny but do biegania po górach. Nie ma jednego uniwersalnego na każdą nawierzchnię, bo coś co się sprawdzi na błocie, niekoniecznie sprawdzi się na kamienistych szlakach. Dlatego w mojej szafie mam różne buty,…

Bieg o gorącą dynię w Zwoleniu

Bez kategorii

To było moje trzecie podejście do tego biegu. Zawsze było jakieś “ale” i nie mogłam dojechać. W tym roku obiecałam sobie krótki odpoczynek po Dalmacija Ultra Trial , ale Asia tak namawiała, że nie mogłam nie pojechać. Zabrałam prywatnych kibiców…

“Północ” Scotta Jurka – recenzja książki

Bez kategorii

„Północ” to nowa książka Scotta Jurka. I nie, nie jest to biografia ani kolejna książka o weganiźmie.  To książka o niezwykłej przygodzie jaką jest pokonanie szlaku Apallachów. O przekraczaniu granic – tych realnych, narysowanych na mapie Stanów Zjednoczonych, ale…

Dalmacija Ultra Trial – 53km SEA

bieganie, góry, podróże, ultra

Było rożnie. Było ciepło, ciężko, ale było też pięknie i przede wszystkim warto było. Dalmacija Ultra Trail 2018 to już przeszłość, a ja Wam powiem jakie widzę różnicę w porównaniu z polskimi biegami ultra i dlaczego chciałabym tam wrócić.…

Nowa marka biegowa na polskim rynku Li-Ning – TEST

Bez kategorii

Na początku lipca dotarła do mnie fioletowa para butów chińskiej firmy Li-Ning. Tak, wiem co teraz myślicie…chińskie to takie se. A ja postanowiłam dać szanse tej marce i sprawdzić co w trawie piszczy. Firma została założona w 1989 roku…

Premiera Asics Kayano25

Bez kategorii

W 2013 wygrałam w konkursie jednego ze sklepów sportowych dowolne buty biegowe. Uparłam się wtedy na Asics Kayano. Dla mnie był to top butów biegowych. Miękkie, mocno amortyzowane i jak widać nawet maraton śmignęłam w nich. I to nie…